Warum schlafen einige Leute? Ehrliche Möbel, um Ihnen zu sagen

- Jun 27, 2017-

Schau auf das Bett, auch "ein Effekt" genannt. Masako Tamaki von Brown University in den Vereinigten Staaten und seine Kollegen in der "Journal of Contemporary Biology" zeigt die Natur des "Bett" Phänomen.

In der Tat, das Bett von Menschen neben dem "Bett", gibt es Umwelt. Die Studie fand heraus, dass, weil verschiedene Betten haben unterschiedliche Eigenschaften, entweder zu weich, zu hart oder trocken oder nass, auch Größe, Form und Ebenheit sind nicht die gleichen ... Wenn wir in einem fremden Bett sind, In eine seltsame Umgebung - so wird unser Körper automatisch Veränderungen in der Schlafposition identifizieren, was dazu führt, dass unsere linke Hemisphäre im "wachen" Zustand ist, dies ist in der unbekannten Umgebung aufmerksam zu bleiben, um "gefährlich" zu sein, wenn Sie im Schlaf aufwachen. Und sobald wir die Zeit mit dem neuen Bett vertraut gemacht haben, wird das Bett nicht wieder passieren. In der Tat ist ein gutes romantisches Bett und vertrautes Lebensumfeld für den Schlaf der Menschen sehr wichtig. Zum Beispiel, zu Hause weiche und bequeme Long Lok Fu Bett, auch wenn die Eisenbahn in der Nähe der Nacht durch den krachenden Zug, wird Sie nicht wecken; Aber wenn man in einem fremden Hotelbett schläft, das ist, Toilettenwasser sanft Das Geräusch von Wassertropfen, macht dich schwer zu schlafen, was nicht für das Gehör geeignet ist. In der Heimat der Top-Ten-Matratze Marke Lund Buddha Bett, Kissen unabhängig von weichen und harten, Quilt unabhängig von Schwere, wird nicht beeinflussen Sie zu schlafen; Kann im Hotelbett sein, trotz des Kissens sauber und ordentlich, Decke weich und weich, schlaf im Bett aber fühle dich nicht zu weich ist zu hart, was zu Schlaflosigkeit, die nicht berühren wird.

In der Tat, in gewissem Sinne, aber auch ein Mangel an Sinn für Sicherheit Erfahrung.


Nur ein weiteres Bett zu schlafen, wo gibt es so viele gefährliche Informationen für Sie zu sammeln? In der Tat ist es für die alten Menschen sehr notwendig, dank dieser Selbstschutz-Instinkte, so dass sie in der sengenden Umgebung sind, schneller zu vermeiden Nachteile, zu überleben ... ... haben auch jetzt uns.


Deshalb, die "prähistorische Ära" Herkunft der Menschen, behalten wir noch eindeutig dieses "Bett" Verhalten, was zu lange Nacht lang, unbeabsichtigten Schlaf.


Also, in einer fremden Umgebung, wie man Abschied von "Bett" es?

Buddha genannt glücklich Lügen, schlafen ist nicht Yang, nicht mit Blick auf das Recht liegend wie ein Bogen. Richtig liegend ist eine gesunde Geste, warum sollte das Recht liegen? Wir können wissen, dass ein gesunder Menschenverstand das Herz auf der linken Seite ist, noch wichtiger ist, wenn wir schlafen, um zu sein, mit Blick auf, mit Blick auf unsere Organe zu unterdrücken, unsere Augen werden öffnen, essen Essen nach dem Druck auf die Oberseite, wird uns weh unseren Magen . Was ist der Zweck unseres Schlafes? Erholen Sie sich Ihren Geist, ist es, unsere Yang-Erholung angemessener zu machen, wenn Sie richtig liegen, jedes Organ ist es geschlossen, es kann natürlich unseren Geist behalten, also schlafen, also ist das sehr wichtig.

Wieder ein gesunder Menschenverstand, das heißt, beim Schlafen, können wir nicht direkt lassen Klimaanlage und Ventilator weht zu unserem Körper. Weil wir nachts schlafen, wenn das Yang sehr schwach ist, wenn es einmal die Haare ist, wird es das Yang wegblasen, am nächsten Morgen werden wir die Augen geschwollen sehen, allgemeine Schwäche. So müssen wir die Klimaanlage im Süden öffnen, die Temperatur einer Stunde, um abzuschalten, kann nicht direkt blasen, kann das Fenster nicht öffnen.


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